Συνταγές
Χρειάζεσαι λίγη έμπνευση για να φας ισορροπημένα; Εδώ θα βρεις μερικές από τις αγαπημένες μου θρεπτικές συνταγές!
Ροδάκινα στο Φούρνο
Τα ροδακινα στο φουρνο είναι το απόλυτο καλοκαιρινό γλυκό! Θα αρέσει σε όλους σκέτο ή με γιαούρτι ή παγωτό (χωρίς ενοχές!).
Τα κεκάκια της Ανδριάνας (Μάφιν Μήλου χωρίς Ζάχαρη)
Τα κεκακια της Ανδριανας (μαφιν μηλου) περιέχουν φυσικά γλυκαντικά (μέλι και μήλο), πρόβειο γιαούρτι και ελαιόλαδο. Είναι ακαταμάχητα!
Μπισκότα Πρωινού με Μπανάνα και Βρώμη
Μπισκότα με μπανάνα και βρώμη και κομματάκια σοκολάτας που θυμίζουν μπανανόψωμο. Ιδανικό για πρωινό και για σνακ!
Ωμοφαγικά Τρουφάκια Φουντουκόπαστας
Τρουφάκια φουντουκόπαστας με όλη τη γεύση της Μερέντας χωρίς όμως τα περιττά λιπαρά και ζάχαρη. Περίεχουν τη φυσική γλυκτήτα των χουρμάδων!