Ένας εναλλακτικός τρόπος να φας φακές! Αυτή η σουπα με κόκκινες φακές είναι ιδανική για όσους ψάχνουν νέες ιδεές και τρόπους να μαγειρέψουν τα όσπρια!

Αυτη η πράσινη σούπα με μπρόκολο, σπανάκι και ταχίνι είναι από τις αγαπημένες μου σούπες λαχανικών! Απλά βράσε και πολτοποίησε!

Τρουφάκια φουντουκόπαστας με όλη τη γεύση της Μερέντας χωρίς όμως τα περιττά λιπαρά και ζάχαρη. Περίεχουν τη φυσική γλυκτήτα των χουρμάδων!

Τσίζκεικ και υγιεινό; Ναι! Επειδή είναι ωμοφαγικο, αντί για μία βόμβα κενών θερμίδων, έχεις φρούτα, ξηρούς καρπούς, μέλι που όλα μαζί ξεγελούν τον ουρανίσκο!

Αυτά τα εύκολα και γρήγορα φαχίτας λαχανικών είναι έτοιμα σε 20 λεπτά και θα ικανοποιήσουν ακόμα και τους κρεατοφάγους με τη γεμάτη γεύση των μανιταριών!

Εύκολα και νηστίσιμα wrap μπανανας. Ξέχασε τις κρέπες και φτιάξε γρήγορα αυτά τα νόστιμα και υγιεινά wraps με μπανάνα, φυστικοβούτυρο και κουβερτούρα!

Αυτή η ινδική πατατοσαλάτα είναι τόσο νόστιμη και πρωτότυπη, που θα θέλεις να την τρως ακόμα και εάν δεν είσαι χορτοφάγος! Γεμάτη βιταμίνες και γεύση!

Αυτά είναι απλά τα καλύτερα χορτοφαγικά κεφτεδάκια που έχεις φάει ποτέ! Εύκολα, νόστιμα, υγιεινά και πρωτότυπα. Ότι χρειάζεται για φυτική πρωτεΐνη!

Τα απόλυτα υγιεινά μελομακάρονα για τις γιορτές!

Υγιεινά μπισκότα με τζίντζερ για τις γιορτές!